Ouate Massages

Massage ayurvédique "Abhyanga"

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L’ayurvéda est la toute première forme de médecine de l’histoire. Son nom est issu des mots "Ayur" (la vie) et "Veda" (la science/la connaissance) et définit un système de soins holistiques, considérant l’être comme un tout.

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Grâce à ses vertus thérapeutiques, ce massage est recommandé pour rétablir le flux harmonieux de l’énergie vitale plus connue sous le nom de "prana" qui circule dans le corps. 

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L'abhyanga est le plus connu des massages ayurvédiques, celui ci est fluide, enveloppant et rythmé. Ce massage se pratique sur la peau avec de l'huile de sésame désodorisée bio tiède et a pour effet d'harmoniser la personne qui le reçoit par un équilibrage musculaire et une stimulation des fonctions énergétiques. 

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On y retrouve les mouvements traditionnels comme le pétrissage et le lissage auxquelles sont associées des frictions caractéristiques et des pressions ondulatoires. 

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Ce massage est apprécié par les sportifs après un effort physique, car il réduit la quantité d'acide lactique au sein des fibres musculaires. Sa durée est de 90 mn.

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Ses bienfaits

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• Améliore la circulation sanguine et lymphatique

• Rééquilibre les canaux énergétiques

• Tonifie les muscles

• Réduit les tensions tout en revitalisant

• Favorise le sommeil et les rêves

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Contre-Indications

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• Etats inflammatoires

• Fièvre

• Phlébite

• Hypertension non traitée

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